Release & Reclaim

Leer luisteren naar wat je lijf zegt, zodat bevriezen of vluchten niet meer nodig is.

Volgende journey:

April t/m december 2025 

Maximaal 6 vrouwen 


Ik nodig je uit voor de wachtlijst. Via deze weg hou ik je op de hoogte wanneer de aanmeldingen weer open gaan, en deel ik tot die tijd waardevolle oefeningen en meditaties met je.

    Volgende journey: Deze is VOL!

    4 november t/m 7 juli 2024

    Maximaal 6 vrouwen 


    • 4 prive sessies van 2 uur in de yurt (zelf inplannen)
    • 4 november 20:00: Kick off call
    • 13 december groep live dag 1
    • 4 april groep live dag 2
    • 7 juli afsluitende call
    • Tussentijdse coaching & space holding via slack
    • Opnames & ondersteundende tools voor thuis


    • + optie: Partner sessie (extra bijdragen)
    • + optie: Deelname Sacred Savage weekend            Juli 2025 (eigen bijdragen: 150,-)


    Aanbetaling bij aanmelden: 400,-

    Aanmelden voor 1 okt:

    488,- per maand (9x) 

    Genoemde prijzen zijn excl 21% btw

    Release:

    • Je oude verhaal
    • Bevriezing, aanpassen of pleasen
    • Disconnectie van het zelf, gevoel, bekken en/of yoni
    • (seksueel) trauma
    • (vroeg) kinderlijk trauma
    • Reageren vanuit gewonde innerlijke kind stukken

    Reclaim:

    • Vertrouwen en ontspanning vinden bij aanraking en intimiteit
    • Vriendschappen en contacten waarbij je autenticiteit ervaart
    • Meer persoonlijk leiderschap en een gevoel van regie
    • Gevoel van eigenwaarde die niet afhankelijk is van een ander
    • Belichaming van alles wat jou, jou maakt
    • verdieping in je intieme contacten

    I'll keep your space

    Je wilt wel, maar het lukt niet. Het lijkt alsof je lichaam niet meer kan bewegen. Alsof elke aanraking teveel is en je geen andere uitweg meer ziet dan; vluchten.


    Ik weet het lieve jij, ik was precies op die plek.

    Met een verlangen naar verbinding en contact, en een lichaam wat in dissociatie en bevriezing schoot.


    Na een weg in verschillende trainingen en zelfheling vond ik een formule. Een waarin lichaamswerk, energetisch werk, tantra, trauma release en schaduw werk samen komt.


    Het heeft tot deze vorm van Release & Reclaim geleid. Ik hoop dat je de stap neemt naar meer levens energie, plezier en een vrijer lijf en leven.

    4 jaar Release & Reclaim

    Testimonials

    De vrouw en moeder die ik nu ben en kan zijn, is het grootste geschenk. Het mentorship heeft me ontzettend veel gebracht. Kan er een boek over schrijven wat ik in die maanden heb geleerd en gevoeld en gezien ahhh. Thanks thanks thanks. Ben je zo dankbaar.

    — L.



    Dankjewel voor de uitzonderlijke veiligheid die ik heb mogen ervaren wanneer ik afdaalde in mijn proces en je bij me bleef. Dankjewel voor de container die je me bood om te leren over mijzelf en de magie van energetisch werk. Dankjewel voor alle tools en alle kracht. Dankjewel dat alles, echt alles welkom was. Dankjewel voor zo je eigen pad bewandelen, wat me helpt om je te vertrouwen.

    —  E.



    Ik ben enorm dankbaar voor de afgelopen 2 jaar. Voor jouw begeleiding in mijn enorme proces. Voor de magie, de bewustwording, de ruimte, het vertrouwen, het voelen. Jeetje wat kan ik veel voelen en dat mág ook, dat is juist m’n kracht. 

    Ik heb zo veel aangekeken en geheeld. Ik voel me alsof ik heel veel oude zware jassen uit heb gedaan. Ik voelde een paar maanden geleden dat ik op een diepere laag nog iets te doen had, dat ik daardoor nog een beetje vastliep. Daarom stapte ik in het mentorship, want als ik het nu voelde maar het niet aan zou gaan, voelde het alsof ik mezelf on hold zou zetten en dat wilde ik niet. Op die diepere laag ben ik gekomen, what a ride. Ik voel me dapper, rustig, in m’n lijf, aanwezig. En dankbaar! Voor jou en voor mij. Ik voel me steeds meer mijn pure zelf. Wat een prachtige ontdekkingstocht is dit. En nu loop ik zelf verder. Hele dikke dankjewel

    — A.

    9 maanden journey met oa:

    Trauma release & healing

    Full body De-armouring

    Yoni healing

    BRTT 

    Shaddow work

    Inner child healing

    Exploring boundaries & Freeze reactions

    Yoni steaming

    Reclaiming

    Reparenting

    Rebirthing breathwork

    LET OP: Dit is een individueel proces dat plaatsvindt in een traject met twee live dagen met andere vrouwen, er is een bepaald niveau van zelfverantwoordelijkheid nodig om de sessies en live dagen te kunnen integreren. 

    Twijfel je, geef dit dan altijd aan in het intake gesprek, zo kan er naar een passende weg worden gezocht.

    De prive sessies

    De-armouring, bodywork en trauma release

    Tijdens de prive sessies maak ik oa gebruik van de-armouring, bodywork, trauma release en somatic healing.


    Veiligheid - Grenzen - Exposure

    Dit zijn de drie belangrijkste elementen uit mijn sessies en trajecten.

    Te beginnen met het creëren van een veilige container.

    We verkennen heel langzaam je grenzen. Kan je ze voelen? Ze (h)erkennen? Je krijgt tools om ze aan te (leren) geven.

    In kleine stapjes gaan we naar de stukken toe die gevoeld willen worden.

    De live ceremonie dagen

    Ceremonie & verbinding

    Deze dagen blijken elke keer weer zo ontzettend waardevol.

    De kracht van samen. Deze dagen helpen je om alles te doorvoelen en geven je tools om mee te nemen in het dagelijkse leven, je relatie en je werk.

    Je zult ervaren wat echt contact maken is, voorbij uiterlijk of gedrag.

    Je zult voelen dat je helemaal welkom bent, met alles wat je inbrengt.

    Je zult zien dat je aan het einde van deze dagen naar huis gaat met een warm hart en een rugzak aan tools.