Lichaamsgericht, bevrijding, intimiteit, expressie en coaching
Welkom! Mijn naam is Mirre...
Ik begeleid mensen die niet nóg meer willen begrijpen, maar willen voelen wat er onder hun patronen leeft.
Met lichaamsgerichte, trauma-informed coaching werken we met het lichaam, het zenuwstelsel, expressie, intimiteit en verlangen. Zodat je niet alleen weet wie je bent maar het ook durft te leven.
Rauw. Helder. Lichaamsgericht.
Misschien herken je dit
Je hebt al veel innerlijk werk gedaan. Je begrijpt waar je patronen vandaan komen. Toch merk je dat je lichaam soms iets anders doet dan wat je hoofd inmiddels weet.
Je past je aan terwijl je eigenlijk nee voelt.
Je houdt jezelf klein terwijl iets in jou eruit wil.
Je verlangt naar intimiteit, maar merkt dat je dichtslaat wanneer iemand echt dichtbij komt.
Je voelt dat er meer levenslust, seksualiteit en expressie in je zit, maar je weet niet hoe je erbij komt.
Je hoeft jezelf niet nóg beter te leren analyseren.
Misschien is het tijd om te luisteren naar wat je lichaam al weet.
Misschien is het tijd om te luisteren naar de sensaties in je lichaam, deze te leren kennen, durven voelen en ernaar handelen.
Van begrijpen naar belichamen
Niet alles wat we dragen kan via denken worden veranderd. Er zijn patronen die zichtbaar worden in hoe we ademen, aanspannen, verdwijnen, pleasen, controleren, onze grenzen verliezen of ons verlangen onderdrukken.
Velen hebben geleerd om de sensaties in het lichaam te negeren of wanneer ze onprettig waren, weg te denken. Als je in je hoofd woont, hoe je je lichaam niet te voelen. Er ontstaat disconnectie tussen de mind en het lijf.
Daar begint jouw lichaamsgerichte werk.
Wanneer je leert om bij emoties en de sensaties ervan aanwezig te blijven, blijf je verbonden met je lichaam (embodiment). Wanneer je verbonden kunt blijven met je lichaam en leer blijven bij ongemak, zal dit de deur openen naar meer authentiek leven, meer intimiteit en het ervaren van meer plezier en levendigheid.
Release & Reclaim
Voor wanneer je via het lichaam wilt werken met spanning, onveiligheid, loslaten en (seksueel) trauma.
Seksualiteit & Liefde
Voor wanneer je verlangt naar vrijere, eerlijkere en diepere intimiteit met jezelf of een partner.
Online lichaamsgericht, tantrische en trauma geïnformeerde coaching.
NEANDII
Een jaarreis voor vrouwen rondom lichaam, expressie, sensualiteit, seksualiteit en de oerkracht van het vrouw-zijn. In sisterhood & community.
Lichaam, wetenschap & spiritualiteit.
Ik geloof in de brug tussen spiritualiteit en medisch / wetenschap. Met een rugzak vol tools uit mijn bewogen leven en mijn achtergrond in VITA™ coaching, dearmouring, TRE, breathwork, EMDR, Vinyasa yoga teacher, energetisch werk, professioneel dans en ritueel begeleid ik je met liefde en zorg door vele lagen en diepe transformatie.
Zodat je weer kunt leven vanuit dat wat waar is in jou.
De magie van alchemie.
Over Mirre & haar werkwijze →
Meer over mij
